점심이 좀..부실해요
항아리60
늦잠자는 바람에대강 챙겨온 샐러드....부실해서 오늘 저녁은 괴기로 보충을 햐야할거 같네요 낼부턴 부지런히 점심 박스를 준비해야겠어요...
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샐러드)/ 탐나네요 오늘도 화이팅이요
전 매일 묵어요~쬐금씩~살코기50그람씩~저두 고기 진짜♥해서 다여트중이니 많이는안되고~삶아서 50그람씩먹어요~장볼때 젤먼저 고기사요~ㅋㅋ
노랑사랑 내사랑 괴기를 오늘 저녁에 만나요
괴기랑~~
항아리60 ㅋㅋ맞아요~야채는괴기가 진리^_^
노랑사랑 먹는 양에 다라 활동량에 따라 더 틀려지죠. 야채는 고기랑 곁들여 먹어야 제맛
항아리60 맞아요~야채는순간배불러요~소화시간이2시간이어서~고기는6시간~탄수는4시간인데~~
노랑사랑 배가 부르기는 한데 두어시간 후면 소화가 다 되어버리고....배고프겠죠! ???저녁을 기대하며....
항아리60 근데,항상 파는비주얼~~^_^
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