다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육형허벅지ㅠㅜ
건강한돼지인가
- 2017.06.13 17:35
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근육형 허벅지라고해도 그거 근육 아니다 라고하시는 사례가 많이 있잖아요ㅜㅜ
근데 전...정말 ㅜ ㅜ...
운동하면 근육이 잘 붙는 체질을 가지고 태어났습니다..
어릴때부터 단거리달리기같은걸 많이 해서 그런가 짧고 굵게 활동을 한게 많은지 허벅지랑 종아리가... 장난아니게 커졌거든요ㅠ 뭐.. 지방도 좀 있긴하지만 ㅜㅜ정말 근육이......하하하
진짜 허벅지 말라보는게 소원인데 어떤 운동을 해야할까요?
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저도 만만치 않은 근육형인데, 근육형 다리는 스트레칭이 답이라고 들었어요! 강하나 하체 꾸준히 하니깐 근육형 하체도 가늘어지더라구요