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다이어트 고민&질문

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식욕

다신등급

안녕l

  • 2017.06.12 22:39
  • 37
  • 1

식욕억제제 약을먹고있는데도 억제가안돼는거같아요ㅜㅜ

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  • 지존
    유행 2017.06.12 23:53

    식욕억제제를 드시는 데도 식욕이 억제가 안되신다면 평소 생활습관과 심리적인 요인으로 인해 생기는 것 같습니다.
    이를 예방하기 위해선 식사를 했음에도 무언가 드시고 싶고 공허한 기분이 들 때 취미생활이나 신체적 활동에 몰두하시길 추천드립니다.
    정신을 음식에 두지 않고 다른 활동적인 것들에 둠으로서 식욕을 제어할 수도 있답니다

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