비포&애프터
4주차 -6키로 감량 .. 현재 56.4 중간정검 !
jooooo486
- 2017.06.11 01:09
- 7,272
- 32
시작은 5월 중순부터해서 이제 4주차인데요 ..
상체는 배가 많이 들어가긴했는데
다리는 차이를 모르겠어요 ..
첫번째 사진도 2키로 정도 감량한건데 ..
엄청 뚱뚱이처럼 나왔네요 ㅜㅜ
키는 162고 62부터 시작해서 지금은 56.4 입니다 !
더더욱 열심히 해야겠어요 ㅠㅠ
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하루1000칼로리..조금만 신경 안씀 금방 오버 되지요ㅠ
멋있어요~~~!!^^
우와ㅠㅠ 너무대단하세요!! 멋지십니다
상체 어케 살빠지셨나요 ㅠㅠㅠㅠ
우와 단기간에 많이 빠지셨네요
식단도알려주세요. 부러워요
파이팅 !
사진으로 보면 전체적으로 빠진게 엄-청 티 나는데요 멋져요b 어쩜 4주동안 6키로그램인가? 대단햐요b
우와대단하세요 화이팅!
멋져요!!!화팅