다이어트 식단
외식이 가장 골칫거리
amberseo
- 2017.06.09 18:58
- 524
- 3
간만에 지인만나러 나왔는데
식단 지키려니 채소뿐이고 지인은 그러고 싶지않고
그래서 간 카페세븐스프링스
소스 빼고 후추사랑 여기서도 계속되요~💕
양이 너무 많아보이지만 저한텐 1인분?ㅇㅅㅇ
야채양이 많아요! 그래도 단백질100만 먹으려 눈대중으류 노력을..
맛저하세요~!
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채소위주 식단은 같은 칼로리도 양이 많아보여 좋더라구요.
다이어트때 외식은 참 어려워요
먹는것 참는게 완전 고문이죠 식탐이 많다보니.
야채 저정도는 먹어줘야죠^^~ㅋ
굿좝입니다~👍👍👍
파이팅~~^^