다이어트 일기
06월 05일 (음식 569kcal, 운동 156kcal)
pizza3354
- 2017.06.05 00:19
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아침식사 : 444kcal (78.03%)
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
| 찰밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
간식 : 125kcal (21.97%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1컵, 190ml) | 125kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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