체계적인 다이어트!!(여자)1차(6차까지 진행)
오늘 몸무게가 안 늘었어요!
너구리한마리
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- 2017.06.02 12:18
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어제 치킨도 너무 많이 먹고 사이다도 많이 마셔서 걱정했는데 운동한 보람이 있는건지 몸무게가 늘지는 않았네요 ㅎㅎㅎㅎ.. 매일 변하는게 몸무게인데도 괜히 신납니다 ㅎㅎㅎ.
이제 정말 먹는것도 조절해야하는데 쉽지가 않아요 ㅠㅠ
당분간은 그냥 평소처럼 먹으면서 밀가루랑 당류만 피하는걸 목표로 해야겠어요.
제 다이어트의 적은 식욕이네요..ㅠㅠ
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ㅋㅋㅋㅋ 이 심정이 오늘 제 심정 ㅋㅋㅋ
저두...치킨꾹꾹참는중이에요...남자친구가 치킨집하는터라 진짜 도움안되네요ㅠㅠ 매일미쳐요
ㅋㅋㅋㅋ이럴때 느껴지는 안도감과 쾌감 !!!
확실히 운동하는 사람이 살 덜찌는것 같아영!!
웅동의 중요성(?) ㅋㅋㅋㅋㅋ
노력과열정내일부터 다시 주말이라 쉽지 않겠지만.. 열심히 해보겠습니다!
노력과 열정님도 좋은 하루 보내세요!
오오 축하드려요! 먹는거 참는게 제일 힘들어요ㅠㅠ 밀가루만 안먹어도 엄청난 차이래요! 오늘 하루 잘 보내세요~!