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이런몸 만들수는 있을까요

다신등급

Noah
  • 2014.07.06 01:01
  • 202
  • 5

이런몸 만들수는 있을까요

정말로 이런몸 한번 만들고 싶은데 가능할까요
이런몸은 진짜 엄청 오랫동안 운동해서 만든몸같은데
외국인 몸은 정말 뭔가 다르네요..

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  • 정석
    Noah 2014.07.06 01:25

    미친개 역시 오래걸리군요 그래도 가능하니 꾸준이 해봐야겠네요ㅎ

    답글
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    입력
  • 다신
    미친개 2014.07.06 01:22

    글쎄요... 가슴은 만드는데 시간좀 걸리겠지만 전체적으로 봤을때 1년이면 가능해보이는데요
    pt붙이고하면 더 단축하겠네요 개그맨분들도 6개월이면 만드는데.. 물론 단백질 위주로 먹으면서 독하게 꾸준히해야하지만... 아무튼 어려운몸은 아니라고 보여지네요 만드시는데...

    답글
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  • 정석
    Noah 2014.07.06 01:21

    살과건강 수영 좋아해요ㅎ

    답글
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  • 정석
    칭찬해쩡 2014.07.06 01:20

    열심히한다면...홧팅

    답글
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    입력
  • 정석
    살과건강 2014.07.06 01:09

    남성분같으신데 좋아하는 스포츠잇으세요? 근육생성은 남성호르몬영향이 무지크답니다 정상체중에 약간의웨이트를 하신다면 저몸 무리없이 만들수잇으실거에요 물론 시간은 다소걸리겟지만요

    답글
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