05.31 체중//아침
평생돼지로살꺼니
79.3.....내일 78 볼수 있겠죠~~운동을 오전.오후 두시간씩 4시간을하니 확실히 살은 잘 빠지네요 덜먹으면 2시간만 해도 될텐데..
토스트에 오이냉국... 조합이 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동 후 마셔도 괜찮은 음료는?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
진시아나 ㅎㅎ 정착이면 좋겠지만 힘들것같기도하고 더 노력해야죠^^ 얼른 오세요~
열심히!20키로만 ㅎㅎ감사합니다ㅎ 덕분에 힘이나요ㅎㅎ
김화피 네 잘하고 계셔서 금방 7 보실거에요 화이팅~!!
저두어서 70키로대가 되었으면 좋겠네요ㅎ힘내세요!
요이1 정체기인가요?? 저도 80~82키로 사이에서 한달을 보냈어요 금방 다시 빠지실거에요^^
우와 드뎌..ㅊㅊ 전 일주일째 변화없어서...ㅠㅠ
다이어트식으로.. 수욜아침
30일 아침먹기 78일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
진시아나 ㅎㅎ 정착이면 좋겠지만 힘들것같기도하고 더 노력해야죠^^ 얼른 오세요~
열심히!20키로만 ㅎㅎ감사합니다ㅎ 덕분에 힘이나요ㅎㅎ
김화피 네 잘하고 계셔서 금방 7 보실거에요 화이팅~!!
저두어서 70키로대가 되었으면 좋겠네요ㅎ힘내세요!
요이1 정체기인가요?? 저도 80~82키로 사이에서 한달을 보냈어요 금방 다시 빠지실거에요^^
우와 드뎌..ㅊㅊ 전 일주일째 변화없어서...ㅠㅠ