다이어트 고민&질문
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다이어트식단관리 어려워요
피쉬맘
- 2017.05.30 01:45
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둘째 낳고 산후비만으로 건강을 되찾기 위해서 헬스운동 열심히 다니고 있어요.. 아직 한달도 안된 초보다이어터지만 굳은 의지를 가지고 15킬로 감량해보려고 합니다.
식단관리가 어려워서 뭐해먹어야 될지 고민중에 다이어트도시락이 간편해서 한번쯤 먹어보고 싶네요. ㅜㅜ 과연 감량효과 있을까요?
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