다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
편의점에서 먹을만한 간식
시온점
- 2017.05.28 09:25
- 128
- 3
점심을 2시쯤에 먹어야해서 아침이랑 간격이 너무 길어지길래 중간에 편의점에서 간단하게 간식이라도 먹으려고 하거든요!
식사 대용 말고 간식으로 먹을 만한 편의점 다이어트 식품 추천해주세요!~
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감동란 추천드립니다! 감동란은 하나에 62.5kcal이고, 계란은 포만감을 오래 유지시켜주며 단백질을 보충할 수 있기 때문이죠.
아니면 저지방우유 작은거나 하루견과 같은 자연식품을 추천드립니다.
유행 hsj7638 감사합니다 하루견과 한봉 먹었어요!😄
팁방에 누가 정리해 올렸던데 찾아보게요