다이어트 일기
05월 24일 (음식 2209kcal)
지금이아니면!!
- 2017.05.26 13:27
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- 음식
- 운동
2209/ 1342
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실패
(1091)
아침식사 : 256kcal (11.59%)
| 사과 | 28kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 | 95kcal |
| 케일 | 14kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
오전 간식 : 376kcal (17.02%)
| [파리바게뜨] 마늘그대로토스트식빵 | 372kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 78kcal (3.53%)
| [대림선] 실곤약 | 30kcal |
| 계란탕 | 48kcal |
오후 간식 : 322kcal (14.58%)
| 블루베리베이글 | 316kcal |
| [다신샵] 배불리 깔라만시맛 | 6kcal |
저녁식사 : 779kcal (35.26%)
| 잡곡밥 | 268kcal |
| 쇠고기미역국 | 159kcal |
| 데친브로콜리 | 17kcal |
| 계란찜 | 38kcal |
| 양파장아찌 | 53kcal |
| 닭구이 | 244kcal |
야식 : 398kcal (18.02%)
| 순대 | 269kcal |
| 카스맥주 | 129kcal |
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