체계적인 다이어트!!(여자)1차(6차까지 진행)
5/25 식단 첫글
배야빼야
- 2017.05.26 09:34
- 59
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다이어트 첫날인데
원래 잡혀잇던 떡볶기 약속이 있어서
먹게되었어요 ㅠㅠ
그래도 예전의 나였더면 떡볶이먹고 후식먹었을텐데
빙수나 아이스크림 엄청 땡겼는데 참았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
옆에서 유혹을 했지만 전 참았어요!!!! ㅋㅋㅋㅋ
하지만 소화를 다 못시키고 너무 일찍 잔거같아서 그건 좀 아쉽... 운동해서 몸이 너무 피곤하더라구용
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배야빼야 저는 아무래도 기록하다보면 자꾸 저도모르게 양을 줄여쓰게되더라구요 ㅋㅋㅋ
냠냠고냥 앗 그렇담 칼로리가 더 나가겠어요 하하하하..
차라리 조금 오바해서 칼로리를 체크하는것도 좋을 것 같아용 ㅎㅎㅎㅎ
노력과열정 헤헤 쓰담쓰담~~
저기서 1인분이라고 하는양은 대략적으로
식당에서 흰색 앞접시 한그릇 가득 분량정도 되용~~
후식 참은것도 대단한거죠! 수고하셨어요!
Elliehr 핫 그런가용? 이게 정확히 몇g을
먹엇는지 가늠이 안되니까 정확히 칼로리를
적는게 너무 어렵더라구용 ㅠㅠ
우와 잘하셨어요! 근데 생각보다 떡볶이 칼로리가 낮은데요? ㅎㅎㅎ