[다신 8기] 체지방줄이기반
저도 꼭 하고 싶네요
Crystal-kim
- 2017.05.25 15:00
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갑상선암 수술후에 항진증으로 20년정도 약을 먹고 있네요..수술후에 호르몬 변화로 살이 많이 찌고 그러고 10년 넘게 살아오다가
자존감도 바닥을 치고 이러다 큰일 나겠다 싶어 2015년부터 개인피티를 받았어요..거의 1년정도 ㅣ받고 먹는것도 엄청 조절하고 그래서 잠시 날씬쟁이가 되었다가
작년 겨울부터 잦은 야근으로 운동 못하고 스트레스로 폭식과 과음을 하니 예전으로 다시 돌아가고 있네요
몸무게에는 많은 변화가 없지만
체지방이 엄청나게 늘어났다는게 느껴지네요
의지가 약해지다 보니 혼자하는게 쉽지가 않네요.
다신 8기 멤버가 되서 꼭 다시 살도 빼고 자신감도 가지고 싶네요
아..그리고 이해 못하실 부분이 갑상선 수술이 20년됐다고 했는데 97년도 18살때 갑상선암을 발견했네요 ㅠ
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