저는 그거 딱 한달반 정석대로 먹으면서 운동과 식이요법을 병행했어요! 정말 우선 배변활동이 매우 좋아져서 똥배가 사라져요 ㅋㅋㅋ 그리고 식이는 아침점심 일반식에ㅠ저녁에 쉐이크먹고 물 하루 2L씩 마셨어요! 운동은 간단히 하루 한시간정도 헬스했습니당~
이렇게 꾸준히해서 두달 반 동안 체지방 8키로 감소하고 근육량 1.5키로 정도 증가했습니다 ㅎㅎ
결론은 식이랑 운동 병행 하셔야 효과 많이 보는 것 같아용 😄
(참고로 저는 음식 절제를 못하는 사람이라 식 전후 30분 약 꼭챙겨먹었습니당 )

저도 그거 먹어봤는데요, 장 활동에는 좋은데,, 전 그거 먹고 밤에 잠 자기 너무 힘들었어요. 물어보니 카페인이 많이 들어 있어서 그렇다고 하더라구요. 그래서 안 먹습니다 ^^

그냥변비에만좋아요 3달먹고 그거만먹음안빠져요ㅋㅋㅋ 그냥저는변비에좋아서 먹어요

소화계통 안좋으시면 절대 먹지마세요 저 그거먹구 일주일간 체해서 고생엄청했어요.. 속이 더부룩한 느낌두들고 명치도 아파요 ㅠ비추입니다

제가 한달 반을 해봤는데 몸무게 변화 1도 없더라구요.ㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 식단조절 안해도 쑥쑥 빠지니까 탄수화물 마음껏 먹으라던데...
그렇다고 평소보다 더 먹은것도 아니곸ㅋㅋㅋㅋ 신나게 응가만 했어요.
식이랑 운동해야 빠지는 제품이에요. 진짜 그것만 먹는다고 안빠지더라구요.
돈이 많~~이 아깝더라구요. ㅠ

그냥 똥만 잘싸요.
페북에 광고되는거 진짜 과장광고에요. (다 고소미 먹어야함..ㅋㅋㅋㅋ)
그거만 먹는다고 살이 빠지는게 아니고 걍 쾌변하는것뿐이에요 그거 먹는다 하더라도 식이 운동 전부 해주셔야해요.
그냥 약 안먹고 식이 운동 먼저 해 보세용 ~

효과가 정말 100% 있다면 다들 샀겠죠 ㅎㅎ 일부중 효과를 본 사람은 동시에 식이요법과 운동을 열심히 했을거라 생각됩니다. 약보다는 건강한 식단과 꾸준한 운동만이 빠른 다이어트의 지름길입니다.