런지 운동 칼로리
왕눈아리
제가 매일 다이어리 쓰는데런지는 한쪽 다리씩 하잖아요?왼쪽 15개 10세트오른쪽 15개 10세트 했다면300회 했다고 쓰는게 맞나요?
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안녕하세요. 다신 관리자입니다. 왼쪽, 오른쪽 상관없이 1회 진행하셨다면 총 진행해주신 횟수만큼 등록해주시면 됩니다. 즉 왼/오른쪽이 각각 15회 10세트씩 하셨다면 총 300회 진행된거이니 참고 부탁드려요~ 감사합니다.^^
안녕하세요~^^ 가입했어요 ㅎ
긱사생이라 식단이 힘드네요ㅠ
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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
왼쪽, 오른쪽 상관없이 1회 진행하셨다면 총 진행해주신 횟수만큼 등록해주시면 됩니다.
즉 왼/오른쪽이 각각 15회 10세트씩 하셨다면 총 300회 진행된거이니 참고 부탁드려요~
감사합니다.^^