0523 아침
김채퐁
오늘 아침그린스무디(케일 깻잎 샐러리 사과 윌저지방)닭가슴살 100g그린스무디에 당이 높은 윌 저지방을 넣은 이유는 변비에 직빵이라서 넣어요제가 적게 먹는데 그래도 1일 1변 하게 해주더라구요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
70kg다이어트시작 5일차
야식끊기 도전 127.8->116.1
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.