자유게시판
2천2백칼로리라니..
Diplo
- 2017.05.23 09:34
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1300칼로리로 잘 방어하다가 저녁을 넘 많이 먹었네요 ㅠㅜ 그런데 보통 회사 사람들과 먹을때 저녁 조금만 먹고 밥 남기면 왜케 안먹냐고 다들 한마디씩해서 너무 스트레스받아요. 다이어트한다그러면 뺄살이어딨냐고 그러고 ㅡ.ㅡ;;;;이럴때 어떻게 대처하시나요
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80에 골격근57이면 웬만한 빌더를 능가하는데요? ㅋㅋㅋㅋ 슈레드하시나
제 얘기는 아닌데 다른 사람 다 먹을때까지 엄청 천천히 먹고 반 정도 먹으면 그만 먹으라고 막 그러더라구요ㅋㅋㅋ 가야하니까요
저도 오랫동안 도시락 먹는데 다이어트 언제 끝나냐고 자꾸 그러고 ㅠ 너무 답답해요. 그냥 먹는날엔 먹고 다음날 조절해요
사실대로 말하면 잔소리를 해서 소화가 안된다고하거나 위염때문에요 그러고말아요