자유게시판
남기면 안되는 식습관
코코보올
- 2017.05.22 18:01
- 45
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어릴때부터 조부와 함께 살면서 밥을 남기면 혼이 나기 때문에 꾸역꾸역 먹던 식습관이 성인이 된 한참 후인 지금까지 못고치고 있네요ㅠㅠ
만들어먹는것은 식판에 덜어 그것만 먹는데 사먹는 음식들중 양이 많은 것들은 조절을 잘 못해요ㅠㅠ 입으로는 배부르다 남기자 버리자 하는데 머리속으로는 음식들이 너무 아깝게 느껴지네요.. 아 몹쓸 식습관...다이어트의 적이네요ㅠㅠ
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미련없이 버리셔야해요..저두 밖에서 먹는 음식은 아까워서 소화제 먹으면서 까지 남기지 않고 먹었는데 이제 건강생각해서 그러지 않ㅇ는답니다..아까운것보다 건강이 더중요하니까 꼭 억지로 드시지 마세요..홧팅!!