지금스펙에서살빼려면요ㅠㅠ ?
45겟
지금제가 160에 45~46왔다갔다하는데 43까지 빼구싶어서요! 작년에 한참 다이어트에 미쳐서 41~42였다가 폭식장애가 좀생기면서 이정도로 쪘네요..남들눈에 티가 막나는건 아닌데 워낙 말랐다가 찌니 제가 보기엔 너무 쪄보여서..ㅠㅠ작년만큼은 불쌍해보인단 소리만 많이들었어서 바라지도 않지만 딱 43정도까진 다시 빼고 싶네요ㅜ어떻게 다이어트 해야 빠질까요?
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05월 22일 (음식 256kcal, 운동 354kcal)
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