• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질쉐이크효과

다신등급

통수니

  • 2017.05.21 07:22
  • 211
  • 3

반복되는 요요로 독하게 맘 먹고 해보려고 하는데요.단백질 쉐이크 아침 점심일반식 저녁 이렇게 먹으려고 하는데 효과있을까요?4월한달 열시미 식단하고 운동했는데요 효과가 거의없어서요.
단백질 쉐이크 드시는분 효과있나요?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    서융링 2017.05.21 10:03

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    통수니 2017.05.21 09:58

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 지존
    서융링 2017.05.21 09:53

    저요! 단백질쉐이크가 칼로리는 좀 높지만 단백질이 많아서 많은 분들이 드시잖아요^^ 그래서 그런지 그날 쉐이크 때문에 칼로리가 평소 먹는 칼로리보다 높아졌더라도 오히려 체중이 많이 빠지더라구요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 9일차 성공!

2017.05.21 조회수 : 5
다음글

30일 아침먹기 22일차 성공!

2017.05.21 조회수 : 20
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기