다이어트 일기
어제보단..
46!!46!!46!!
- 2017.05.15 12:28
- 62
- 1
어젠 만모 성공하고 먹는 것도 줄였더니 다시 400g빠졌어요..
화장실 오늘로 4일째 못가고 있는데..
구거 계산하면 살은 빠지고 있눈 거겠죠?
오늘도 화장실 못가면 변비약을 먹어 볼까 생각중인데..
다여트중 변비약 먹어도 되나요?
참고로 저는 키159 몸무게 53에서 시작했고
다신은 51.5에 알아서 그때부터 쓰기 시작했고
현재 2주째 다여트 중
목표 한달안에 45kg ㅋ...
다여트를 위해 좋은 처방 아시는
고수님들 알려주세요~~
제자리 걸음이 지쳐갑니다 ㅜ
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양배추를 살짝 데쳐서 먹으면 다욧이랑 숙변에 도움이 되요