2달동안 10키로 감량 목표
심돼지) 12일차 성공
밍밍8925
- 2017.05.13 21:07
- 24
- 2
치즈빵두개
현미밥반그릇+시금치나물+김치+무나물
식단 조절하기 제일 힘든 주말이네여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
빵이 넘나 먹고싶어서 먹은건데
배도안차고 더먹고싶어져서 폭식할뻔했어요ㅠㅠㅠㅠ
사실 한개먹으려다가 두개먹은거..ㅋㅋㅋㄱ
그리고 저녁준비하면서 애기들 돈까스 한개 냠집어먹었어요
더먹을뻔했지만 애들이 왜먹냐고..먹지말래서 못먹었어요
다행ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
식단관리 10일차지나니까 기름진거 너무땡겨요
얼른털어버려야되는데 머릿속에서 음식생각이 떠나질않네여
자극받으려고 전신사진 다시찍고 충격먹고 겨우참았답니다...
치마에 티 넣고입는게 목표라 아이쇼핑하면서 의지다지고있습니다!!!
내일도홧팅!!!
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저도 주말에 실패를 많이 해요ㅠ 적게 먹겠다! 적게 먹겠다 하는데 잘 안 되더라구요
500칼로리도 안드셨네요ㅜㅜ!!내일도 같이 화이팅!!!><