다이어트 일기
05월 12일 (음식 1251kcal, 운동 664kcal)
*정현*
1
1
- 2017.05.12 22:02
- 25
- 0
천칼로리넘엇다ㅠ
소주때문에
으앙
왜자꾸 술먹으라고 꼬시는지몰겟다
술자제하자...
- 음식
- 운동
1251/ 1112
664/ 185
성공
(340)
아침식사 : 12kcal (0.96%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
점심식사 : 283kcal (22.62%)
| 쇠고기등심 | 218kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
오후 간식 : 12kcal (0.96%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
저녁식사 : 944kcal (75.46%)
| 잡곡밥 | 78kcal |
| 삼겹살 | 495kcal |
| 처음처럼 소주 | 371kcal |
운동 : 664kcal
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 점핑잭 | 250kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 레그 드롭스 | 7kcal |
| 사이드 플랭크 | 40kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
| 러시안 트위스트 | 6kcal |
| 토우터치 | 6kcal |
| V 크런치 | 8kcal |
| 마운틴클라이머 | 10kcal |
| 플러터 킥스 | 6kcal |
| 시저스 킥 | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기