다이어트 일기
운동 열심히~~
eunjikim
- 2017.05.12 12:08
- 36
- 2
운동을 하다가 힘들어서 그만둘때가 있는데ㅠ 그만두게 되면 도로 살쪄서.. 힘들더라도 열심히 해야할것같다
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이루는날까지 쉬면 살이 도로 찐다는점 쉬지않고 운동을 해야된다네요ㅠ
전 기구를 이용하는 운동은 못하고 하루 1시간이상 걷고있어요~
오늘 비오는데 우산들고 걷고왔어요
하루라도 쉬면 안될것같아서요~
의지가 중요한듯요~ 잘 할 수 있을거에요~^^