다이어트 일기
5키로 빠졌는데...
ZAYU
- 2017.05.02 09:03
- 78
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2주전부터 75에서시작해서 오늘 아침 70 까지 내려갔는데 눈바디에는 전혀 변화가 없어요 ㅠ 심지어 턱살도 안빠지구 ㅠㅠ 탄수화물 끊어서 배가 좀 들어간 정도? 굶어서 뺀것도 아니고 다이어트에 좋다는 야채 과일 위주에 유산소 운동 하루도 빠짐없이 40분 이상 했는데 근력을 조금밖에 안해서 근육이 빠진건지... 주변 사람들도 살빠진거 전혀 몰라보고 있어요 진짜 할 맛이 떨어지네요 나보고 어쩌라는건지😖😖😖
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체중과 눈바디는 시차가 좀 있다고 알고있어요. 조금만 더 기다려보세요!