다이어트 식단
🌼 4월 30일 식단 🌼
이주연ㅎ
- 2017.04.30 18:45
- 227
- 2
아침 : 오렌지 , 사과 , 바나나 , 삶은 밤고구마
점심 : 낫또 비빔밥 ( 콩나물데친것 , 시금치무침 , 김치 ,팽이버섯 , 깻잎무침 , 항정살구이 쪼가리 , 고사리무침 , 계란후라이 , 풀무원 낫또 1/2)
*낫또가 너무 미끌거려요...따로따로 먹을걸 그랬네요..포만감은 괜찮지만
식감이 별로....
저녁 : 두부 , 김치 볶은것 , 오이 , 대추방울토마토 , 삶은 밤고구마 , 오징어데친것 , 쌈장 , 초고추장 , 양배추찜
😶800kcal에 다가왔다!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
마음안아주기 낫또가 너무 미끌거려서 따로 먹는게 더 맛있을것 같더라구용ㅋㅋㅋ
항정살구이 쪼가리에서 뭔가 동지감이 생겼어요~ 저도 다음에 낫또 비빔밥 도전해 봐야겠어요~ 넘 맛있어 보이는데요~~