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다이어트 일기

01월 12일 (음식 765kcal, 운동 340kcal)

다신등급

김샤방님

  • 2016.01.12 09:34
  • 89
  • 0
아침식사 : 104kcal (13.59%)
호두 104kcal
점심식사 : 506kcal (66.14%)
[삼립식품] 브라운 브래드 253kcal
파프리카 20kcal
새우살 93kcal
사과 57kcal
감 단감 83kcal
저녁식사 : 155kcal (20.26%)
[스타벅스] 그릭 요거트 95kcal
참치미역국 60kcal
운동 : 340kcal
자동차 운전 160kcal
공부 180kcal
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