다이어트 식단
감량 81일차 식단
희구리
- 2017.04.27 22:58
- 601
- 4
아침 - 두유요거트 위트빅스2조각 카카오닙스 칡즙
점심 - 백반 반찬과(사진을안찍어서 어제꺼사진올림
반찬은 어제오늘비슷했어용) 밥은 저만큼 남긴거에용.. ㅠ.ㅠ
평소에 1/3공기 먹는다고했지만 1/4에 가까운것같네여 ..
저녁 - 바이오플레 칡즙
간식 - 박하사탕1개
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FlyYul 로운마미 뱃쨜꺼졍!! 원래는 절반 남겼었는데.. 정체기때는 식이를 더 조이게되고 갈수록 조금씩 덜먹다보니 저지경이 되었네요 ㅠㅠ
밥을남기시다니...대단하세요!!
밥 1/3 대박.. ㅜ ㅠ 저는 반 남기는것도 겨누인데
우와.. 밥을 저렇게 남기실 수 있다니 진짜 너무 대단해요ㅠㅠ.👍👍 진짜 존경스러워요