다이어트 식단
🌼 4월 27일 식단 🌼
이주연ㅎ
- 2017.04.27 19:46
- 255
- 5
아침 : 사과 , 바나나 , 토마토 , 아몬드 , 양배추 , 꿀 , 그릭요거트 , 코코아파우더
점심 : 감자탕 , 밥 , 시금치나물 , 함버그
저녁 : 계란 , 바나나 , 대추방울토마토 , 단호박찜 , 양배추 , 시금치 , 닭가슴살 , 양파
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골고루 드시네요ㅜㅜ 다른분들거 보고 저도조금 개선해야겠네요...ㅜㅜ
주주앤잭 양이 많진않아도 골고루 먹고있어용-!ㅋㅋ
마음안아주기 ㅎㅎ감사해용!
와~엄청 풍성하네요~👍🏻 맛있겠어요~
오늘따라 더 맛있어 보이는 저녁식단이예요~ ^_^