4.25..오늘
겨울아줌마
아침..곶감두개..사과반개..바나나두유한개..카카오닙스..햄프씨드..계란후라이점심..매운순살 치킨 절반..불고기버거 한개..양념감자..콜라한잔저녁..저지방요거트..햄프씨드..카카오닙스..바나나한개..사과반쪽간식..당근한개.운동..실내자전거 한시간 반..100 일복근 51일차 2세트만..오늘 홍양이 온 첫날이라 그런지 엄청 힘들어서 중도포기 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 3가지만 지켜도, 다이어트와 건강 다 잡을 수 있다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
미친듯이예뻐지자 ㅠㅠ 몸이 천근만근..허리도 아푸고..ㅠㅠ
많이 힘들었구나 고생했어
4.25
2017.04.25 선물
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
미친듯이예뻐지자 ㅠㅠ 몸이 천근만근..허리도 아푸고..ㅠㅠ
많이 힘들었구나 고생했어