팁&노하우
루나 극성수기 다이어트 - 레몬 물!
catnylim
- 2017.04.24 18:28
- 1,514
- 8
큰 삼다수 물 (1.5L) 1개, 레몬 1개, 녹차 팩 1-2개
1. 물 한 네 모금 정도만 마신 상태에서 물병을 살짝 비워둬요.
2. 레몬을 2/3는 꽉 짜서 레몬즙 빼주시듯이 한 다음에 남은 거는 얇게 슬라이스 해주시면 되요.
3. 끓는 물 조금에 녹차 팩 1-2개 넣고 진하게 우린 뒤에 물병에 도로 넣어주면 되요!
에프엑스 루나 같은 경우에는 극성수기에 붓기나 부종 빼준다고 밥을 아예 안먹고 이것만 두 병 만들어서 이틀동안 마셨다했는데 그건 몸이 너무 상하잖아요! 그래서 다이어트 하면서 맨 물 대신에 마셔주는데 좋은 것 같아요 (맛도 있구!) 😉😉
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감사합니다
좋은팁 감사합니다!
저도 한번 만들어 먹어봐야겠어요😆
저도 이거봤어요. 루나는 이거만 마시면서 운동도 하고 활동도하고 진짜 연옌은 아무나 하는게 아닌것 같아요. 저도 도전해봐야겠어요. 화이팅이요!! ^^
마침 레몬즙이 있네요! 낼 저녁으로 마셔봐야겠어요
한번 만들어 먹어봐야겠어요!
어제 요거보고 바로 만들었어요.. 물대신 마셔보려구요..
상큼하겠어요