피하지방은
튜브뱃살과이별
어느정도 운동해야 빠질까요? 유산소 운동으로 빠진다는데ㅜㅜ
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등산이최고봉이지요 ㅎ
튜브뱃살과이별 제가등산으로 식이조절도했지만 60키로뺀사람이예요등산정말좋아요
왕뚱사나이 등산은 일주일에 두번정도 하는데 높지 않은곳이라서 ㅋ 근래일주일은 동생이 아기랑 와서 못했는데 이제 욜심히 달려봐야겠군요..ㅎㅎ
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