• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

걷기 운동 얼마나 해야하나요?

다신등급

fkdh****
  • 2017.04.24 14:07
  • 138
  • 2

보통 속도 6.2정도로 1시간 걷는데 운동시간을 더 늘려야할까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    왕뚱사나이 2017.04.24 17:27

    꾸준히 하실수있는시간 1시간좋다생각해요 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    다람뿌 2017.04.24 14:22

    유산소는 그정도만 하셔도 될거같아요. 저는 40분정도 걸어요ㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 6일차 성공!

2017.04.24 조회수 : 11
다음글

칼로리 등록 부탁드려요.^^

2017.04.24 조회수 : 148
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다시44가자 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 SOSOSOYSOSO N
  4. 4 네@dbgusal31 동등
  5. 5 다산댁 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기