미용 몸무게가 목표!
오늘 가입했어요!
살빼자제발ㅠㅅㅜ
- 2017.04.23 19:46
- 36
- 1
168cm 69kg였다가 굶어서 65까지 뺐다가
요즘 생리기간이라 당분이 너무 땡겨서 힘들어요ㅠㅠ
공부하는 학생이라 운동할 시간도 체력도 없는데
일일일식하면서 빼려구요,,
자기전에 허리운동이랑 플랭크하려고 생각하구있어요
다같이 열심히빼봐요!
저는 49키로까지 빼서 완전 깡마르고싶어요!
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일일 일식 해도 필요 영양소는 다 챙기면서 하세요! 화이팅!!