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45kg목표ㅎㅅㅎ
  • 2017.04.20 23:44
  • 62
  • 1

아침을 반만먹고 등교하는데 수업도중에 꼬르륵소리가 너무 많이나요ㅜㅠㅠㅠ어떻게할수없나요?그리고 수업시간에 앉아서 할수있는 하체운동추천좀 해주세요❣

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  • 정석
    내인생마지막다이어트 2017.04.21 12:57

    물을 많이 마시세요.치아씨드를 풀어서 마시면 더 좋구요.수업시간에는 책벅지밖에 할수있는게 없더라구요.반시간씩 세번해주시면 좋아요.

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