다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 좀 봐주세요...ㅠ
벼루빛
- 2017.04.16 07:49
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아침으로 사과 반쪽이랑 두유 1개, 견과류 들(포장되있는거)
이렇게 먹을려고 하는데요.. 괜찮은가요??? 점심은 도시락을 싸서 다녀야 하는데 점심엔 닭가슴살이랑 밥이랑 과일들 등등 메뉴를 바꿔가며 싸다니려고 하고 저녁엔 과일들이랑 요플레를 먹으려고 하는데요.. 괜찮은가요?? 도와주세요..
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