자유게시판
폭동을 일으켰어요..
해보자꾸나
- 2017.04.13 20:20
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오늘 저녁 초코바1개 바나나2개 딸기4개
육포 반봉지 초코빵 반조각 등.. 폭식해버렸어요..애유
후회안할랍니다.. 위로해주실분ㅜㅜ
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폭식이란 지나치게 많이먹고 조절못하고 계속먹는거죠~님은 그래도 반씩 조절하셨네요~애교수준~^^
ㅡㅡ 그정도같고 폭식이라하지마세요ㅋ 그냥과식 ㅋ 그정돈화장실다녀오심 해결됩니다 폭식은저처럼 하루만칼로리정도먹어줘야 ㅎ
치킨 정도 뜯어줘야 폭식 아닌가여..
그정돈 폭식축에도 못들듯 ㅠㅠ
날부터 다시 으샤. 힘내면 되요.
ㅋㅋㅋ 당장 운동나가면 될거예요 밖에나가서 걷기를 더해보세욤