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다이어트 식단

4/13 아침식단

다신등급

두마리토끼!

  • 2017.04.13 12:58
  • 189
  • 7

으깬 두부(반모), 채썬 상추, 들기름, 깨소금, 헴프씨드
든든하고 맛도 좋아요~^^!

4/13 아침식단

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  • 다신
    마음안아주기 2017.04.13 20:19

    몰랐던 꿀팁 많이 알고 가요~ 감사해요~ ^_^

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  • 초보
    두마리토끼! 2017.04.13 17:57

    cherrymango 학교 급식 반찬에 가끔 나오는..ㅎㅎ 두부와 들기름 조합 최고에요~ 고소하니 맛있으니 한번 도전해보세요^^

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  • 초보
    두마리토끼! 2017.04.13 17:56

    빼자썬 식이섬유와 단백질이 풍부하다고 해요~ 저는 매일 한 스푼씩 요리에 올려 먹어요^^ 고소한 맛까지 금상첨화에요!

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  • 초보
    두마리토끼! 2017.04.13 17:55

    허니블루 네~ 별다른 조리 없이 간편히 먹을 수 있어 좋아요^^

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  • 초보
    cherrymango 2017.04.13 17:02

    궁금한밋이네요^^

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  • 다신
    빼자썬 2017.04.13 13:37

    햄프씨드는 어디에좋고 어떻게먹어야하나요?무슨맛인지젤궁굼해요^^

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  • 초보
    허니블루 2017.04.13 13:09

    저 재료들 그대로 올려서 비벼드신건가요?

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