다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 500 칼로리 다이어트
비킹
- 2017.04.12 04:18
- 182
- 2
괜찮을려나요?? 일주일이 지났고 2키로가 빠졌는데 정체기인지 더이상 안빠지네요.... 이럴땐 어쩌죠?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
500칼로리면 요요 올 위험이 어마어마해요, 천천히 기초대사량을 늘려주시고 근육도 늘려야지 몸무게가 빠질꺼에요ㅠㅠ
이번주는 500칼로리 먹었으면 다음주 부터는 300~600칼로리를 차차 늘려주면서 드셔보세요. 몸이 필요한 최소의 기초 칼로리는 키랑 몸무게로 계산해서 꼭 그만큼은 물어보세요ㅠㅠ
몸이 적응해서 아무리적게 먹어도 안빠지는거에요 이제ㅠ