70~80kg대 여인들 방
4월 오늘 아침까지의 몸무게 그래프
o하얀나비o
- 2017.04.11 16:30
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이번달 훅 내려갔다 슬금슬금 오르다가 또 훅 내려가고를
반복하고 있는것같아요^^;
식단은 아침은 거의 동일
점심엔 요새 좀풀어진긴했죠;;
쫄면도 200그람 먹었었고 돈까스도 100그람
메밀소바도 사먹고ㅎㅎ
그리고 저녁은 계란한개 먹거나 패스하거나 하거든요
여하간 이번달은 3키로라도 빠지면 다행이다 싶네요
7월 말까지 54가 목푠데 달성 가능할까싶어요ㅎ
그냥 여유롭게 할까하구요 왜안내려가 왜또올랐어 하다보면 의욕도 없어지고 이제 다시편하게 마음다스리기 좀 해야할듯 싶어요ㅎ
징징거리지말기~!해야할듯ㅎㅎ
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ㅋㅋ어디 주가그래프같군요..그래도 주가그래프와는 달리 하향세라 다행입니다!
gorgeous57 11월말부터 했어요ㅎㅎ 4달찍고 5달째하는 중이네요ㅜㅜ 아 징해라ㅜ
우와 21키로라니~ 대단하세요!!! 언제부터 시작하신건가용?
럽쏭 숫자에 스트레스많이 받으시면 그러시는게 좋아요ㅎㅎ 전 궁금하면 그게 더 스트레스라ㅎㅎ
전 몸무게 재고서 속상해서 몸무게 안보고 다이어트 해요~ 너무 안줄어서;;;;
o하얀나비o 바나나 사온건 아까 하나 먹고 자고 일어났다는
사람향기 지금 또 자면 이따가 밤에 못잘것 같아 멍때리고 있다요
내삶의행복찾기 헉 바나나라도ㅜㅜ
내삶의행복찾기 그냥 멍~때리기..
아니면 좀더 주무세요
사람향기 요리 프로그램을 봐도 식욕도 없고 오늘 먹은것들이 소화도 아직 안된것 같고 움직이는것도 귀찮고 우야꼬