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다이어트 일기

삼주차다이어터 운동후인바디!

다신등급

짱유투나잇

  • 2017.04.11 12:37
  • 194
  • 0

#1704011 #23일차운동

#운동💪 📌아침운동

ㆍ스트레칭5분
ㆍ유산소20분
ㆍ임펄스 ems 운동20분

ㅡ출근전아침운동 오늘은그래도
보나쉬한잔하고와서 힘이있다ㅋㅋ
유산소 열심히하고 임펄스하공
날씨도좋구 ㅋㅋㅋ 인바디 삼주차해봤는데
체지방 육프로감소♡이욜ㅎㅎ
역시노력은배신하지않는다
탄력받아 더열심히해야겠다ㅎㅎ

삼주차다이어터 운동후인바디!

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