이번주 잘이겨냈어요!!
뱀이
생리해서 운동량 줄여도 식단은 지켰어요!! 나자신에게 대견해서 글씁니다^♡^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 조리없이도 먹을 수 있는 음식들?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
오오 잘하셨어요! 전 그 기간동안 식단지키는거 힘들던데 ㅠㅠ 의지가 대단하세요! 저도 뱀이님을 본받도록 해야겠어요 ㅎㅎ
잘하셨네요 ㅎ 이번주도 같이 힘내보자고요
30일 플랭크 5일차 성공!
자극사진
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오오 잘하셨어요! 전 그 기간동안 식단지키는거 힘들던데 ㅠㅠ 의지가 대단하세요! 저도 뱀이님을 본받도록 해야겠어요 ㅎㅎ
잘하셨네요 ㅎ 이번주도 같이 힘내보자고요