4월8일 저녁 식단!
작심3000일
버섯불고기와 파프리카를 양배추찜에 싸먹었어요~! 하루종일 계란 2개만 먹고 물만마시다 저녁 든든히 먹고 운동 중입니다! 오랜만에 고기를 먹어서 인지 포만감은 좋네요ㅎ 큰 맘먹고 고기 먹은건데 괜찮겠죠?ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살 빼려는 습관이 오히려 피로를 유발한다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
고기보다 채소가 더 많아서 저는 괜찮다고 생각해요~ 거기에 운동까지... 대단하셔요~ ^_^
30일 플랭크 3일차 성공!
체험단 신청합니다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고기보다 채소가 더 많아서 저는 괜찮다고 생각해요~ 거기에 운동까지... 대단하셔요~ ^_^