다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트를 오늘부터시작햇는요ㅜ9시에먹는걸 억제할수없어요"="
bh199304
- 2017.04.06 22:25
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제가 자꾸 밤마다 엄마가 이걸 먹자 하면 제가 참질 못하고 그냥 먹어버려오ㅠㅜ 억제하는 방법뭐가 잇을까요??제가 진쩌로 살을 빼고셒른데 억제가 잘안되서 맨날 실패해서 9키로가 다시쪗어요ㅠㅜ 억제 방법 알려주세요😭😭😓😢
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파프리카도 좋아요~~ 퇴근후 배고플때. 100그램 정도 먹어요..ㅎㅎ
다들 댓글 감사합니다♡♡
제가 방울토마토를 먹으면 알러지가 올라와서 못먹어요ㅠㅜ
위에분말처럼 칼로리가적은 방울토마토로 배를채우시는것도조아욘 물만이드시구요~
오렌지인가요? 방울토마토로 대체해보세요
칼로리 낮아 부담 없으실꺼에요~^^