꾸준히 식이와 운동⭐정보공유⭐
만우절이네요ㅋ
통수니
- 2017.04.01 13:45
- 58
- 2
아침 바나나
점심 하루한끼샐러드소스없이. 닭가슴살소시지1개
두부 조금 쌈장 미역국
저녁은 친정가야해서 ㅎㅎ
운동 실내자전거 한시간 홈트 했어요
주말이라 아침부터 오전내내 청소하고 운동하고 힘드네요ㅎㅎ
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그럭저럭 괜찮았어요ㅎㅎ
홈트가진리인듯 ㅎㅎ 샐러드소스없이먹을만한가용?ㅎ