4월 1일~ 운동시작했어요^^
할수있다53kg
운동 시작했네여 ㅎㅎ복부는....싯업? 동작을 도저히 못따라해서 다음달에 해야겠어요 ㅠ ㅋㅋ
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싯업이 어렵더라구요ㅜㅜ 가벼운운동부터 차차늘려가는걸로ㅎㅎ 파이팅!
싯업은 윗몸일으키기나 크런치로 대체해도 된다던데용~
👍
홧팅 입니다^^
오늘도!!시작이네요^-^
30일 아침먹기 25일차 성공!
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싯업이 어렵더라구요ㅜㅜ 가벼운운동부터 차차늘려가는걸로ㅎㅎ 파이팅!
싯업은 윗몸일으키기나 크런치로 대체해도 된다던데용~
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홧팅 입니다^^