다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
옥수수수염차 하루에 얼마나 마시는게 좋을까요?
캐러빈
- 2017.03.31 11:43
- 119
- 2
손발도 찬편이구 하체부종도 심한편이라 다이어트를 하면서 옥수수수염차를 식후 꼬박꼬박 마시고있는데요 (하루에 3잔씩이요)
그런데 과하게 마시면 부작용도 있다고 하더라구요 수분이 부족해 진다거나..ㅜ
어느정도 마시는게 적당할까요?
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3잔정도는 괜찮을거 같네요 생수도 챙겨드시면 수분 걱정 안하셔도 될거 같아요
아항 그렇군요! 감사합니당 부작용 있다는글 읽으니까 괜히 불안해서 한잔정도는 줄여야하나 생각했어요 ㅠ