사람향기 먹는양으로 비율로보면 탄수화물이 50%라 왠지많이 먹는기분ㅋㅋㅋ근데 단백질은 절대 안늘어나네요ㅋ포기하고 그냥 이렇게살려구요ㅋ

o하얀나비o 탄수화물이 많다구요?? 농담이시죠?ㅎ 전 아침에도 통곡물 탄수화물.. 점심은 쌀밥.. 먹어요 밥도 150그람 이상으로 ㅎ

항아리78 냉이무침이에요~그래도 탄수화물이많아서 촘 고민중이랄까요ㅎㅎ
날씬쩡아 잡채는 더먹고싶네요ㅜㅜ
사람향기 반찬접시에요ㅋㅋ 밥저만큼이 20g잡채덕분에 평소보다 반덜었죠ㅜㅜ

건강한 맛식단이에요. 부럽네요.. 입속에서 침이 그득 고이네요

날씬쩡아 풀떼기가 맛나보인다니.. 다욧에 무리가 없을 듯.. 화이팅 해염

안빠질수가 없는 식단임

야무지게.. 잘 드시네요~ 영양가득~하게ㅎ
밥이 담긴 접시는 소접시겠죠?
아 전 밥은 도저히 더이상 줄이질 못하겠는..

밥 너무 맛나보여요~~^^

잡채랑 밥 옆에 있는건 뭔가요? 나물같은걸 워낙 젛아해서요