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운동

다신등급

moonmoo
  • 2017.03.28 22:48
  • 40
  • 1

운동하실때 몇시간씩하시나요?
집에오면 밤 11시인데.... 간단한 운동 추천좀 해주세요ㅠㅠ

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  • 정석
    혜가 2017.03.28 23:06

    헬스장가는게 좋지 않을까요? 늦은시간에 피곤한데 운동이 될까요?
    실내자전거 있으면 그거 좋구요
    스쿼트나 런지 데드리프트요

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